DSE 放榜:家長錦囊

公開試不單為子女帶來壓力,家長可能同樣感到焦慮與擔憂。

家長可以參考以下方法,與子女共同面對文憑試放榜:


   
 
保持冷靜:    
 
家長的壓力和焦慮可能會間接為子女帶
來壓力,故家長應保持冷靜,有需要時
向朋友坦誠感受、分享憂慮,或尋求升
學輔導機構的意見。
        
負面說話︰
 
不應說負面說話,例如:「你成績咁差,
邊有學校收你吖!」,不但令子女更加
難受,亦無助子女積極面對問題。

掌握資訊︰
 升學資訊每年皆有變動,家長可透過參
加升學展、閱讀放榜指南及瀏覽升學網
站等途徑了解放榜資訊,以便給予子女
有關升學的意見。
    
事事查問︰
 事事向子女「詳問」容易增添子女煩惱
及壓力,也會令子女誤會父母忽略其感
受。故父母應主動掌握升學資訊,彼此
溝通亦宜以關心出發。

尋求雙贏︰

若與子女於升學選擇上意見分歧,應主動
了解子女背後的原因,例如選擇修讀的學
科是否配合子女的性格、興趣及能力,並讓
彼此有時間溝通、達成共識。
       
固執己見︰
 避免受一些非理性想法影響,例如認為
「一定要入大學」、「入不到大學等於
無出路」等,或下意識將自己的期望及
經歷強加到子女身上。

有效溝通︰
多留意子女面對升學壓力時的行為及情緒
反應,並嘗試明白及體諒,尤其應多聆聽
他們的感受,從他們角度出發理解他們的
想法,增強彼此溝通。
        
強調權威:
溝通時少一點指導和命令,多一些關懷
與鼓勵,避免將子女與他人作比較。